Der skal fokus på fisk og motion den næste måned - ellers bliver det en tung jul. Der er usædvanlig mange fester og arrangementer i år, så hverdagen må strammes op.
Min livline er skagenfood.
Friske fisk er en absolut nødvendighed for, at kabalen skal gå op.
Det bliver ikke de lange opskrifts-seancer, men hvis du vil med på bølgen,
kommer der mange ideer den næste måned....
Dagens frokost blev skindstegt kuller, krydret med karry.
Dertil bønner, ærter og blomkål svitset i soya.
Og garneret med 1 blomme og 1/4 avokado.
Til sidst 1 tsk citronolie dryppet over.
Måltidet indeholder 310 kcal, hvoraf 41% er protein, 26% kulhydrat og 33% fedt.
December kom an!!!
It was very useful for me. Keep sharing such ideas in the future as well. This was actually what I was looking for, and I am glad to came here! Thanks for sharing the such information with us.
SvarSlet